Постоянное изменение продолжительности сна провоцирует накопление кальция и жировых бляшек в сосудах.
Чем меньше мы едим, тем дольше живем.
Всего один содержательный разговор с другом дает нам возможность чувствовать себя счастливыми и снижает уровень стресса.